Отношения с мужем после рождения ребенка: как наладить?

После рождения ребёнка жизнь пары неизбежно меняется. Теперь приходится учитывать интересы троих, причем один из них требует круглосуточного внимания и заботы.

У женщины появляется многозадачное поле для деятельности:

Нужно уделять внимание малышу, создавать для него пространство безусловной любви.
Нужно заботиться об отношениях с мужчиной, воспринимать его как отца и мужа.
Нужно подумать о себе, находить возможности для быстрого восстановления.

Все это получится, если в процессе будут участвовать двое.

Пространство взаимной любви и уважения между родителями — залог здорового развития ребёнка.

Как его создать?

Предупрежден, значит, вооружен

Самое первое, что нужно сделать — это проинформировать молодого папу о состоянии мамы после родов и в период грудного вскармливания. Нужно рассказать о физиологических, эмоциональных и гормональных изменениях.

Хорошо, если это сделает специалист: врач, психолог, патронажная сестра, значимый представитель старшего поколения.

Мужчина должен быть готов к тому, что женщина после родов не всегда летает порхающей феей. Она будет утомлённой, озабоченной, потерявшей часть своей привлекательности и сексуальности.

Да и сам малыш — источник не только огромной любви, радости, надежд, но и постоянных хлопот: новые процедуры по уходу, непривычный, навязанный извне режим дня и жизни семьи.

Предупредите об этом своего мужчину. Идеально, до беременности.
Не разделяйте себя с малышом и мужчину

Мужчина — не сторонний наблюдатель, а равноправный участник всех событий. Он — не менее значимая и важная персона, чем младенец. Важно, чтобы в восприятии папы не появилось разделения: они (мать + младенец) и я, второстепенный, необходимый лишь для зарабатывания денег.

Молодой маме важно дать паузу мужчине для налаживания контакта с ребёнком: физического и психологического, ведь ему для этого требуется больше времени, чем той, у которой прочная связь с ребёнком обусловлена физиологически.

Специалистами установлено, что развивающее влияние отца на ребёнка действует с первых дней жизни и «записывается» в подсознании малыша и в энергетическом поле семьи, как благостное поле любви, влияющее и на следующие поколения!